院長日記folder ブログ

お灸が体に良い3つの理由について解説!

- update更新日 : 2023年08月03日
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お灸

当店にはさまざまな体のお悩みをお持ちのお客様が多くいらっしゃいますが、先日鍼灸を初めて受ける方からこのような質問がありました。 「鍼は体に直接刺すから効果がありそうだけど、お灸にはどんな効果があるのですか?」 確かにお灸…

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【身体のメンテナンス】健康維持に欠かせない4つのポイントとは?

- update更新日 : 2023年07月20日
folderブログlabelメンテナンス健康維持
測定

鍼灸院に来られているお客様のほとんどは、身体に何かしらの不調や不満を抱えているのではないでしょうか。 身体の不調を改善するためには鍼灸施術をしたり、日常生活に対するアドバイスをおこないます。しかし、痛みや不調がなくなると…

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目の症状におすすめの番茶シップ!作り方や効果的な使い方をご紹介

- update更新日 : 2023年07月20日
folderブログlabel番茶シップ
番茶湿布

暖かくなると伴って体内の血も高ぶるようになり、疲れ目・ものもらい・ドライアイ・目の充血といった目の症状が出やすくなります。こういった気候の状況に加えて、日頃からパソコンやスマホをよく使って目が疲れているという方も多くいら…

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症状があるところと離れたツボを使う理由

- update更新日 : 2023年03月13日
folderブログlabelツボ
鍼灸

鍼灸の施術をされたことがある方はご存じかもしれませんが、鍼灸師は症状があるところに鍼や灸をしますが、お客様の身体の状態をみながら離れた部位にも鍼灸を施すことがあります。肩こりのお客様に対して「手足に鍼灸施術を行う」などが…

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鍼灸の施術中にお腹が鳴る理由とは?

folderブログlabel鍼灸施術
お腹が鳴る

鍼灸の施術をしていると、よくお客様のお腹が「グルグル~」と鳴ることがあります。先日も施術中にお腹が鳴ったお客様から「すみません、お腹が鳴ってしまいました……」と申し訳なさそうにお声がけいただきました。 でも実は鍼灸師にと…

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 「バカは風邪を引かない」って本当?

- update更新日 : 2023年01月31日
folderブログlabelバカ風邪
風邪

「バカは風邪を引かない」ということわざは、誰もが一度は耳にしたことがあると思います。このことわざの本来の意味は、いわゆる「馬鹿」と呼ばれる人間の鈍感さに対して、風邪を引いてもその症状を自覚しないだろうという例えになります…

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舌苔(ぜったい)が起こる原因と改善法

folderブログlabel舌苔
女性

舌苔(ぜったい)とは舌の表面に付着している白い苔のようなものです。これは食べカスや細菌などが蓄積されることで発生します。この舌苔は「口臭の原因になる」、「汚いから磨いた方がいい」というイメージがあるかもしれません。しかし…

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紅葉狩りに行ってきました!

folderブログlabel紅葉
紅葉

大津石山院 院長の吉澤です。 秋が深まり紅葉のシーズンとなりました。紅葉といえばモミジとイチョウが有名ですよね。 そこで今回は「モミジとイチョウの豆知識」についてお話ししたいと思います。 モミジとイチョウ 紅葉で鮮やかな…

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正しい睡眠で3つのパワーをチャージ!

- update更新日 : 2022年04月12日
folderブログlabel睡眠
睡眠

統括院長の石丸です。 睡眠はただ単に、一日の疲れをとって明日に備えるためのものではありません。正しい睡眠をとらなければ、寝たのに身体がダルい、朝なかなか起きられないといった、睡眠トラブルを招く恐れがあるため要注意です。 …

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健康的な食事とは?【東洋医学に学ぶ食養生】

folderブログlabel食養生
食事

東洋医学では、食品に「陰」と「陽」の性質があると考えます。 陰性=体を冷やし、(細胞や血管を)緩める 陽性=体を温め、(細胞や血管を)引き締める 健康とは、この「陰」にも「陽」にも偏っていない中間(中庸)の状態でいること…

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